SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy widac

Czy chodziło Ci o: "kiedy widać"?

  • Problem z bicepsem.

    Post
    Trening w domu

    Panowie, mam dokładnie taki sam problem co na tej fotce. Dokładnie tak samo wyglądają moje oba bicepsy. Nie wiem co mam z tym zrobić. Chłopaki na siłowni mówią żeby to olać, ale mnie to drażni. Kiedy mam ramiona "na luzie" widać jakby w bicepsie była dziura. Może któryś z Was miał taki problem i wie jak to naprawić? czekam na jakieś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2009-12-26 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekspozycji może być różnie, ale jakiś blok na pewno złapie. Są szanse że po tak krótkim czasie organizm szybciej wróci do normy, chociaż tutaj wyjdzie minimum 20 dni kiedy w organizmie dominuje zewnętrzny teść, więc cudów bym nie oczekiwał. Tutaj widać że LH/FSH nawet po krótkim czasie stosowania leci w podłogę: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2020-05-31 02:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm a kiedy robiles cykl regeneracyny ? na klatke spróbuj moze 3 cwiczen , 12 serii łącznie. bo jak widac wieksza liczba serii nie dziala na ciebie najlepiej. ja bym zrobil cykl regenracyjny. a potem moze. wycisk na plaskiej 5x15-12-10-8-6 skos góra hantle 4x 10-8 rozpietki plaska 3x 10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2004-11-15 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam sobie bić mam cykora. Ale jak kto kiedy w testo hcg rozpuszczal i żyje to proszę o info. Na sobie to mi się nie widzi testować. No i jednak to przechowywanie. Chyba nie bez powodu w proszku sprzedają bo widać ze w roztworze długo być nie moze Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2014-10-25 19:11:19

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2014-10-25 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny stan po inj.

    Post
    Doping

    [...] zastrzyk okolo nerwowy i wiem co to za uczucie i co sie wtedy dzieje.a w uda bije rowniez ale robie to wymiennie z posladami bo mi sie zgrubienia robia.Jako ciekawostke kiedy wbijalem pierwszy raz tren w swoim zyciu mialem okladnie to samo.Myslalem ze to sajd po 100mg, dlatego bilem go codziennie a nie co dwa, jak widac to bylo co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-11-12 08:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatnio mialem przerwe w robieniu nog.co prawda nie mam juz w sumie problemu patykow ale zauwazylem jedna prawidlowosc.lydki zaczely mi grubiec jeszcze bardziej od czasu kiedy duzo chodze.parkuje auto 2 kilometry od miasta (za drogi parking) i chodze w obie strony.to 4 kilometry na dzien.razy 5 dni to bedzie 20km tygodniowo.robi swoje. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-08-09 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości co do zakupionej diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli kalorii nie liczyłaś, to nie ma co oceniać Generalnie w diecie bym bardziej przesunął węglowodany w na późniejszą porę. Tutaj widać starą szkołę typowo, kiedy węglowodany na noc tuczyły :-) Ale dieta ogólnie jest ok. Tylko tak jak wyżej - mało warzyw, a potreningowo super by było wrzucić owoce. W ciągu dnia również ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2016-07-29 09:43:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta? Trądzik? Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć tylko tyle, że od czasu kiedy zabrałem się za trening i zdrowe odżywianie (czyt. dita) stan cery zdecydowanie się poprawił. W mojej masówce "parametry" ustawiłem sobie na: białko - coś około 2,2, tłuszcz - 1,5, węgle - 6. Jak widać zatem, każdy organizm reaguje inaczej. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2009-09-22 10:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,Szybkosc czy Technika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] można zabić. Pamiętaj że to siła jest wynikiem prędkości a nie na odwrót. Spróbuj uderzyć coś z dystansu tak że cel będzie w punkcie maksymalnego zasięgu twojego ramienia, kiedy tylko dotkniesz celu spróbuj tzw. recover czy wróć jak najszybciej jak potrafisz do pozycji wyjściowej. Zrób to tak szybko żeby nie było widać twojej ręki. To ma być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2015-03-22 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos definitywnie jest nie tak i obstawialbym wlasnie lipe z testem. troche zalezy od tego jak wygladal protokol bicia (czy caly czas szlo c4d?), i kiedy byl pobor krwi. niemniej jednak omo jest dlugim estrem (w sumie) i wynik bedacy 1700% gornej granicy nie jest rewelacyjny. z drugiej strony sa chlopy, ktorych dopiero 250mg tygodniowo ustawia na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2009-07-24 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze nie na temat, ale nie chce zakladac posta dla tak banalnego pytania (ktore zreszta ma zwiazek z Pawlem rowniez) Dlaczego chlopaki nie "odklepuja" walki kiedy juz wyraznie widac ze nie maja zadnych szans na wyjscie z opresji? Np Nastula wczoraj... Czy chodzi o ta dume zawodnikow ? bo dla mnie to "troche" glupota (nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2005-06-27 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One inch punch

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie widac pracy nog. Zwroc uwage na zakroczna noge: http://www.youtube.com/watch?v=NS6aMdskKSo Pomijajac juz aspekty uczenia sie czegos z internetu, to po co chcesz sie nauczyc takiego ciosu? Wiesz kiedy on znajduje zastosowanie? Bardziej Ci sie przyda jak pocwiczysz lewy prosty z wykrokiem Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2009-12-28 22:12:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2009-12-28 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wam za pomoc... Szkoda ze tak zle to wygląda, tym bardziej ze na jeszcze slabszej diecie bylem od poczatku lipca do ostatniej niedzieli, kiedy stwierdziłem że musze "coś poprawić". Nie chodziło o efekty redukcji, bo one były zadawalające (widać w moim profilu) - chodziło o to, że ostatnio często kręciło mi się w głowie i siła momentami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2014-08-24 20:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grabnac pile do kosza....

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] genetykę trzeba się od nich powstrzymywać (łatwo powiedzieć ale niewielu się udaje). Ćwiczenia: Wzrost: Chodzi tu o różne ćwiczenia rozciągające - największy efekt dają, kiedy są stosowane w okresie intensywnego wzrostu. Zwis na drążku z obciążeniem na nogach, ok. 30 minut dziennie (na początku będą się robić odciski) Ręka: Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2004-04-11 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Turcji (2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do tej pory , teraz kierowca jadacy z przodu jest po prostu karany za to ze jest lepszy , bo po zarzuceniu drsa na prostej praktycznie nie da sie obronic pozycji... ciekawe kiedy wymysla ze ecclestone bedzie zdalnie odcinal gaz kierowocom z prozdu - bedzie jeszcze wiecej wyprzedzan naprawde wolalem jak wyscigi byly sprtawiedliwsze , nawet jesli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2011-05-08 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST MET-RX - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - nie tylko proteiny, z tego wzgledu by komus nie psuc jakis tam np. planow dietetyczno -zywieniowych oczywiscie kazda z osob bedzie zobligowana do rozpisania gdzie i kiedy tego gainera bierze (juz np. w tescie) To moje zdanie, bo akurat w tej kwestii uwazam ze co jak co ale odzywek nie ma sensu z gory rozpisywac jak brac. Najwyzej jednej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2008-02-27 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalany jesteś nieziemsko. szkoda koksu w ogole. a wino to juz zupelnie bez sensu, nawet nie zobaczysz jego dzialania, lepiej wziac kiedy juz bedziesz mial niski poziom bf,bo wtedy dopiero widac dzialanie tego srodka, choć do tego czasu jeszcze lata świetlne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2014-01-29 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sambistów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odwrotnie gdy za dużo w parterze po 1 minucie wstają do stójki. Wydaje mi się ze Tu jest problem czemu w BJJ nie przywiązuje się wagi takiej do sprowadzeń w Sambo czemu kiedyś nie przywiązywało się tak dużej uwagi do grady. Teraz Sambo mocno jest zrewolucjonizowane i gardy jest dużo jaki i technik wszelakich z niej. Jest jeszcze różnica [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2002-10-10 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE STATUSY :-P

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ej no Mateo nawet nie widac kiedy abonament sie konczy sto razy lepiej bylo przed ta zmiana

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2006-10-26 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LENNX LEWIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sprzetu do nurkowania czy wypozyczalni samochodow nie wspomne. Lennox kocha ten sport i jest obok Alego najwiekszym bokserem wagi ciezkiej wszechczasow, ale tez wolalem kiedy trzymal z Maloney'em. Smieszni sa ludzie, ktorzy potrafili napisac 'teraz Rahman jest na lepszej pozycji'. Tak samo bawia mnie ludzie, ktorzy nie maja pojecia o boksie, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2001-11-19 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)